Určitě se shodneme na tom, že lupy na vlasech nevypadají nijak vábně. Ale víte, že je má každý? Ano, dokonce i vaše kamarádky, jejichž pokožka hlavy se na první pohled jeví jako naprosto dokonalá. Rozdíl mezi vámi a jimi je v tom, že mají lupů velmi málo, a tak je na první pohled vůbec nepostřehnete. Nemusíte však zoufat, existuje způsob, jak šupinatění kůže výrazně zredukovat.

Co jsou lupy a u koho se objevují?

Potíže s lupy mohou potkat každého. Týkají se žen i mužů se všemi typy vlasů a pokožky. Příčinami mohou být kolonizace kvasinek, ale také genetické předpoklady – zvýšená citlivost na působení některých vnějších faktorů.

Přemnožení kvasinek rodu Malessezie vede k nepřiměřeně rychlému obnovování buněk nejsvrchnější vrstvy kůže (epidermis). Jejich shluky mohou mít podobu velkých odchlipujících se lupů nebo přilnavých mastných lupů šedožluté barvy.

Tvorba lupů bývá doprovázena lehkým i poměrně intenzivním svěděním suché pokožky hlavy a v horším případě silným podrážděním. Částečky odumřelé kůže jsou obvykle vidět ve vlasech i na oblečení, na které padají při česání i samovolně. Množení kvasinek rodu Malassezie podporují stres, nečistoty v ovzduší a v neposlední řadě zima.

Seznamte se, aneb Jaký typ lupů najdete na vaší hlavě?

Lupy se dělí na dvě základní skupiny: na mastné a suché. Rozlišíte je na první pohled, a právě podle jejich vzhledu poznáte příčinu poruchy.

Zatímco tenké suché lupy šedé nebo bělavé barvy, které nemají tendenci přilnávat k pokožce hlavy a padají na ramena, jsou zcela běžné, v případě hrubších mastnějších lupů nažloutlé barvy hovoříme o mírnějších projevech seboroické dematitidy. Dalším častým znakem onemocnění je podrážděná narůžovělá kůže.

Pokud se na zarudlé pokožce hlavy tvoří rozměrnější suché lupy bělavé barvy, jde o psoriázu neboli lupénku. Jejím charakteristickým znakem je svědění. Vážnější projevy jsou rozhodně důvodem pro návštěvu odborníka.

Kdy výskyt lupů přestává být v pořádku a je vhodné jej řešit?

Lupů se nikdy zcela nezbavíte, ale pokud se potýkáte se seboroickou dermatitidou nebo psoriázou, měli byste se zaměřit na příčiny a eliminovat faktory, které se podílí na zhoršení stavu pokožky hlavy.

K rozvoji psoriázy, jejíž projevy jsou vážné (lupy mohou pokrýt většinu hlavy), přispívají nadměrný stres, některé infekční choroby i určité druhy léků (např. lithium, beta-blokátory, syntetická antimalarika). Nadměrná produkce buněk epidermis vede k zhrubnutí suché pokožky v okolí skvrn, k obnově buněk dochází přibližně čtyřikrát rychleji a na úrovni dermis dochází k zánětlivým reakcím.

Zřejmě nejúčinnějším způsobem, jak se problémů s lupy zbavit, je dodržování specifických hygienických návyků. Důležité jsou především pravidelné mytí kvalitním šamponem s šetrným složením, důkladné oplachování pokožky a opatrné vysoušení vlasů.